巨蟹座是十二星座中最温柔、最有爱心和最善良的星座之一。他们通常非常注重家庭和亲情，非常善良、敏感、情感丰富。但同时，巨蟹座还非常容易受伤、过分敏感和容易陷入情绪化的低谷。所以，要让巨蟹座真正过好这一生，需要一定的方法和技巧。以下是一些关键的建议：

1. 建立自我价值感

巨蟹座通常是非常依赖他人的，他们需要得到别人的认可和肯定才能感觉到自我价值。但是，这种依赖感常常会使他们的内心比较脆弱和不稳定。因此，建立自我价值感对于巨蟹座非常重要。

建立自我价值感可以通过发展和掌握自己的特长，学习新的技能，并将他们运用到实际生活中。同时，多与不同背景、不同观点的人交往，从不同的视角来看待问题，丰富自己的认知和思维模式。

2. 保持情感稳定

巨蟹座的情感非常丰富，但是，可能会在情绪化的低谷中迷失自我。为了保持情感稳定，巨蟹座需要练习一些稳定情绪的技巧，如冥想、运动、听音乐等。

同时，巨蟹座还需要学会表达自己的情感和需要，以避免让自己的情感压抑和积累，影响自己的情感健康。

3. 保持家庭和睦

对于巨蟹座来说，家庭氛围非常重要。他们对待家庭的责任感非常强。为了保持家庭和睦，巨蟹座需要学会沟通和妥协。

当家庭成员之间出现分歧和矛盾时，巨蟹座可以采取中间路线，倾听双方的意见，寻找并解决问题的最优解。

4. 发展个人兴趣和爱好

除了家庭和亲情之外，巨蟹座还需要花时间和精力发展自己的个人爱好和兴趣。这样不仅可以提高自己的兴趣乐趣，还可以增加自己的生活品质，拓展人生的乐趣。而这些乐趣和兴趣也会丰富巨蟹座内心的情感世界。

5. 保持人际关系良好

巨蟹座通常是非常友善、亲切和友好的人，他们不仅对家人和朋友关心备至，还愿意帮助他们。保持人际关系良好，除了可以增加自己的社交圈子，还可以从不同的角度看待问题，学习人际交往技能，让自己更加成熟和充实。

总之，巨蟹座要想真正过好这一生，需要兼顾多个方面的需要，包括自我价值感、情感稳定、家庭和睦、个人兴趣和爱好以及人际关系。只要在这些方面保持平衡和充实，就可以让自己过上更加充实、完美和美好的生活。